¡Menú semanal y recetas ricas y fáciles!

menú semanal saludable

Hoy, como cada lunes, queremos compartir con vosotros el menú semanal por si os sirve de guía para la semana que tenemos por delante. Este menú ha sido elaborado por el equipo de nutricionistas de Serunión Educa, y pretende ayudaros en la planificación de las comidas y cenas de toda la familia. ¡No dudéis en contactar con nosotros si tenéis alguna duda!

menú semanal salusable

Además hoy compartimos con vosotros unas recetas que Serunión Educa pone a nuestra disposición la siguiente web con más recetas y actividades para realizar en familia: descargalo aquí

piruletas de pizza
barritas de pescado al curry
vasitos de yogur y fruta

Os animamos a seguir llevando una dieta equilibrada y a realizar algo de actividad física para llevar mejor estas semanas en casa. Esperamos que este menú semanal os sirva para completar la dieta familiar ¡Mucho ánimo a todos!